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內容簡介
實例彩圖＋MP3＝旅遊戰鬥力
本書專為觀光相關科系學生、商務旅客與自助旅行者量身打造，內容涵蓋行前規畫、訂購機票、出入境流程、食衣住行育樂等各種旅遊會遇到的主題內容。
每課以情境對話為始，開啟讀者對該主題的基本概念。接著附上一篇精要解說閱讀，快速掌握單元主題重點。隨後條列許多常用對答例句，方便快速應用。最後更以各類題型來加強聽說讀寫，訓練活用的能力。
由主題延伸出的彩圖教學單元為本書特色，精美彩圖佐以清楚的文字說明，用視覺引導大腦記憶，一看就懂。
另有由外籍專業人士錄製的MP3提供道地清晰的發音範例，包你與老外交談時再也不會有聽沒有懂。
循序漸進紮實訓練，勇敢打破語言籓籬，享受一次完美的旅行！
本書特色
1. Key Terms 單字
2. Practical Dialogues 實用對話
3. In-Depth Readings 深度閱讀
4. Useful Expressions 實用說法
5. Practice Exercises 課後練習
6. Colorful Illustrations 彩色插圖
7. Audio Material Recorded by Native English Speakers 由外籍人士錄製的音檔
作者介紹
Kiwi Cheng
Kiwi Cheng 畢業於英國里茲大學（University of Leeds）應用翻譯研究所（MA Applied Translation）。熱愛旅遊，擁有多國旅遊經驗與專業領隊執照。目前任教於中華、華梵、龍華科技大學等校，教授英語會話、口語訓練及一般英文科目。常藉由分享留學及旅遊趣聞等方式教授英語，鼓勵學生把握機會出國拓展視野。
Owain Mckimm
畢業於劍橋大學(University of Cambridge)，在2009年時來到臺灣，期間從事英語教學工作，學生涵括不同年齡及程度。他同時也是自由作家，作品散見於旅遊及文化雜誌、英語教學雜誌、書籍，以及網站雜誌。
譯者簡介
Gina Wang
中央大學英美語文學系碩士班畢業。喜愛音樂劇、電影和美國影集，其中又以風趣搞笑的喜劇系列尤甚。自2009年起在《放映週報》【電影英文】專欄擔任編輯；從2012年起，加入TED演講影片翻譯志工；於2014至2016年加入台視奧斯卡和葛萊美獎字幕翻譯團隊；同時也是電影／DVD中文字幕譯者。現於出版社擔任英文編輯，編有《英語力：英語聽說能力訓練1-3》叢書、《專業醫護英文》和《Business/Tourism Essentials》等書。
目錄
1 Planning Your Trip 旅遊規劃
2 Confirming Your Flight 確認班機
PART 2 At the Airport 在機場
3 Departure Procedures 出境流程
4 Boarding the Plane 登機
PART 3 Being Onboard在飛機上
5 Before Takeoff 起飛前
6 During the Flight 飛行中
7 Before Landing 準備降落
PART 4 Arrival 抵達
8 Going Through Immigration 入境
9 Airport Services 機場服務
PART 5 Accommodation 住宿
10 Checking In 登記住宿
11 Using Hotel Services and Facilities 使用旅館服務及設施
12 Checking Out 退房
PART 6 Transportation 交通
13 Taking a Taxi 搭計程車
14 Taking the Bus 搭公車
15 Taking the Train or the Subway 搭火車或地鐵
16 Renting a Car 租車
PART 7 Restaurants 餐廳
17 Making Restaurant Reservations 餐廳訂位
18 Ordering a Meal 點餐
19 Problems and Requests While Dining 用餐問題與要求
20 Paying the Bill 結帳
21 Eating at a Fast-Food Restaurant 在速食店用餐
PART 8 Shopping 購物
22 Clothes and Shoes 服飾與鞋子
23 Jewelry and Accessories 珠寶首飾
24 Cosmetics 化妝品
25 Electrical Appliances 電子產品
PART 9 Entertainment 娛樂
26 Sightseeing 觀光
27 Cultural Events 藝文活動
28 Amusement Parks 遊樂園
29 Attending a Sporting Event 參加體育賽事
30 Casinos and Nightclubs 賭場和夜店
PART 10 Communication 通訊
31 Making a Phone Call 打電話
32 At the Post Office 去郵局
PART 11 Problem Solving 危機處理
33 Medical Problems 醫療相關問題
34 Lost or Stolen Property 物品遺失或遭竊
詳細資料
- ISBN：9789863187028
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 280頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 二版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
又到了春暖花開的季節，清風拂面，在家待的時間久了，是不是想出來活動活動。但小編建議，最近的時間，還是不要到人多的地方運動。找一塊僻靜的地方跳繩，不失為一個很好的選擇。 今天咱們就來聊一聊跳繩，關於跳繩有很多種花樣和花式，我看過的就不下於20多種，今天挑一個有一點難度，但是難度又不是很大的跳繩動作來講一講。就是雙搖。本篇將通過三點來講解。 1：跳繩雙搖介紹。 2：練習步驟和方法介紹 3：練習時間和注意事項。 ... 第一：跳繩雙搖介紹。 對於雙搖，相信大家都不會太陌生。我們正常的跳繩是，起跳一次，繩子甩動過腳下一次。而雙搖呢？就是起跳一次。繩子甩動過腳下兩次。如下圖。 ... 第二：練習步驟和方法介紹 1：繩子長短的選擇。 對於雙搖這個動作來說，我推薦繩子稍微長一點，可以更好的防止繩子打到腳上。雙腳踩住繩子，繩子到上腹部即可，加上手把到腋下即可。 ... 特別提出：由於每個人跳繩時，雙手拿繩的高度是不一樣的，還有就是雙手貼近身體的距離不一樣。如下圖的跳繩方式，大臂緊貼身體，手腕下放很低，那麼繩子短一點也行。我喜歡雜耍一般的拳擊跳繩，所以喜歡繩子長一點，而具體的繩子長短都是一個大概的區間，找到自己跳繩最舒服的長度即可。 ... 2：雙手甩繩的方式 雙搖跳繩雙手甩繩的動作和普通跳繩一樣，都是用手腕和小臂進行甩繩。大臂傾斜著下垂在身體兩側，手肘彎曲，如下圖。用手腕和小臂甩繩。 ... 3：如何起跳（這個包含了雙搖跳繩的精髓）。 很多人跳不了雙搖的原因是過分的在乎起跳這個動作，以至於忘記了甩繩。亦或是過分的用力起跳，跳的很高，導致雙手僵硬，根本無法更好的甩繩，並且很難連續起跳，如下圖。 ... 那麼該如何起跳呢？ 起跳的時候，收腹起跳。如下圖 ... 為什麼要收腹起跳呢？當我們收腹起跳，前腳掌發力，向上起跳的時候，肚子往後收，屁股微微向後走，如下圖。但是有別於我們所說的「驢踢」，驢踢是腳往前踢，而這種是收腹，核心部位往後面微微收起。 ... 用這種起跳的方式，你會發現身體有一種「滯空」的感覺（相信很多打籃球會有這種體驗），最重要的是，這樣的起跳方式可以放鬆雙手，解放雙手（就像籃球的跳投，身體滯空，手可以用來投籃）那麼雙手可以自由的甩動繩子。 很多人的起跳方式，是膝蓋彎曲巨大，腳後跟往後面踢，身體沒有滯空的感覺，跳起來後，雙手是僵硬的，也就無法更好的甩動繩子。並且這種起跳方式很難連續起跳。 ... 4：關於繩子的甩動。 跳雙飛需要快速的甩動，所以要用力的握緊繩子。快速的甩動。 其次，注意甩動繩子的時間。（註：這也是關鍵點），為了更好的說明，再用下面這張圖片，四分之一倍速來放。跳起分為騰空和落下兩個過程，我們的第一次甩繩過腳下是在騰空的過程中，第二次是在落下的過程當中，才能更好的利用這段滯空的時間，而很多人犯的錯誤是在起跳達到最高點的時候才開始甩繩。應該是起跳和甩繩同步進行，當你第一次繩子甩到腳下的時候，雙腳已經起跳離開地面了。第二次甩繩具有更多的時間。 ... 5：起跳和甩繩之間的節奏感。 剛開始可以空手練習，如下圖，用上述的起跳方法，跳起後雙手模擬甩繩的動作。慢慢熟練以後，可以一隻手拿著繩子做這種模擬的練習。 ... 6：用這種方法慢慢的學會跳一個。 在這種起跳的方式和甩繩的方法，可以更好的讓你學會連續起跳雙飛。 第三：練習時間和注意事項。 練習時間：推薦熱身結束後，進行10～15分鐘的專項練習即可，時間太長從體能上也跟不上。並且10～15分鐘的練習時間可以讓你找到更好的跳繩感覺。從而讓你有一個很好的肌肉記憶。 注意事項： 1：切不可總錯誤的起跳方式，例如：膝蓋彎曲巨大，奮力起跳的方式進行長時間練習。增加膝關節的壓力。 2：每次專項訓練的時間不用特別長。這種跳繩的方式主要是掌握好方法，並且找到感覺，所有每次中短時間練習即可，在最好的狀態下有一個好的肌肉記憶，一周都可以學會。 3：訓練完後記得拉伸。 ... 總結：雙搖在跳繩當中不算比較難的動作，如果具有一定的跳繩能力，只要稍微加一點練習就可以完成。這篇文章更多的是從細節出發來表達。相信對於一些具有一定跳繩能力的人來說，可以更快速的知道裡面的技巧。 歡迎留言交流！
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/fit/pbx5o98.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010790500
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