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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【赫而司】Ferti-M好漢植物膠囊(60顆/罐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【赫而司】Ferti-M好漢植物膠囊(60顆/罐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【赫而司】Ferti-M好漢植物膠囊(60顆/罐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 

品牌名稱

對象與族群

• 男性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 素食

成份

• 維生素C
• 維生素E
• 葉酸
• 肌醇
• L卡尼丁
• 精胺酸
• 鋅

產地

• 台灣

商品規格

• 商品容量：60顆/罐(膠囊食品)
  
  每膠囊含有主要成份：
  左旋肉酸L-Carnitine-------220mg(毫克)    
  左旋精氨酸L-Arginine-----125mg(毫克)    
  酵母抽出物Yeast Extracts-30mg(毫克)    
  酵母硒Selenium Yeast------25mg(毫克)    
  氧化鋅Zinc Oxide-----------19mg(毫克)
  維生素E Vitamin E-----------8mg(毫克)
  輔?Q10 Coenzyme Q10--7.5mg(毫克)
  葉酸Folic Acid-------------297mcg(微毫克)
  
  建議食用法：
  1.一般保養：每次1顆，每日2次，早晚餐後食用，連續食用3個月，多食無益。
  2.加強保養：日夜操勞工作繁忙飲食不正常的男士可搭配【防衛錠】頂級綜合維他命每日1顆。
  
  輔?Q-10警語：15歲以下小孩，懷孕，哺乳期間及正服用Warfarin抗凝血劑類藥物之病患不應食用。
  
  注意事項：本產品為高濃度天然萃取物，接觸空氣後比較容易有粉末凝結的凍膠現象，並不會影響其活性成份，請安心食用。
  
  保存方式：開罐後請務必放置於冰箱冷藏室或防潮箱內，避免長時間處於高溫高濕環境。
  
  ※本產品已投保華南產物保險產品責任險1000萬。

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

善良的人，如果沒有平衡好男性能量和女性能量，是會很內耗的，也是會誤己不利人。頻率是會共振的，盲目的付出，會把自己的能量虛耗，而且還會扼殺他人的感恩之心。就像老師在視頻中說的，那是沒有在心的頻率上的。不敢拒絕別人，一味的遷就，不敢真實的表達說不，不願意如何如何。 男性能量和女性能量不平衡，其實也是不愛自己的表現。沒有勇敢的承認自己的感受，更沒有照顧好自己的感受，更多的是壓抑，逼迫，後面就演變成負面信念的滋生。然後，再某一個臨界點被觸碰到，就徹底爆發。聰明是一種天賦，善良是一種選擇。善良是一個非常難得的品質，願所有人，都能在尊重自己內心的前提下做選擇，利己利他。 記得，安安Leanne老師之前也說過，一個男人的女性能量，如果是很具足的話，他是很溫柔、很浪漫的。同樣的，一個女人的男性能量很具足，那麼她的執行力和魄力也是在的。我們每個人，不管是男人還是女人，其實都具備這兩種能量的。當我們的意識提升了，只注重正向的創造，在愛的頻率中去表達的時候，我們就是在不斷的在這兩種能量中平衡了，而且會平衡的非常好。 --小艾（素盞）視頻感悟

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文章來源取自於：

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