廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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漢末三國時期是中國古代一段大分裂時期，從漢末諸多軍閥的互相殺伐、吞併後，形成了蜀漢、曹魏、東吳三個政權。在整個三國歷史中，戰爭占到了主導地位。這裡面的戰爭不僅有魏、蜀、吳三個政權之間的戰爭，還包括一些由政治因素、戰爭負擔或者個人野心等各種因素所引起的內部的叛亂。 ... 這個也占了三國戰爭史中的很大一部分。比如蜀漢穩定南中、東吳開發交州，都是伴隨著戰爭而進行的。曹魏也不例外。下面小編就來聊一聊東漢末年涼州發生的一次叛亂——「麴演涼州之亂」。 「麴演涼州之亂」的歷史背景 在曹操統治北方時期，對涼州的控制就非常薄弱。我們看曹操起兵的時候是在兗州的陳留；從陳留到酸棗，戰敗後到河內依附袁紹；擊敗黑山軍成為東郡太守；青州黃巾殺死兗州刺史劉岱後代替劉岱成為兗州牧；兗州失而復得後迎接漢獻帝劉協，然後迅速向豫州、徐州、揚州、青州、荊州等地擴張；擊敗袁紹、袁譚、袁尚等人後控制冀州、幽州、并州、青州；南下荊州遭遇「赤壁之戰」的失敗。從中平六年到建安十三年（即公元189年到208年），曹操的精力都放在東漢的東部，對關中地區的態度只是安撫，保持穩定即可。 ... 直到建安十六年（即公元211年），曹操擊敗關中的馬超、韓遂等人，控制了關中地區之後，才將手觸及到隴右。這個時候曹操集團雖然也在隴右有一些軍事活動，但主要目標還是在漢中身上。對河西地區的控制並不是很牢固。我們看《三國志·魏書·張既傳》的記載：「武威顏俊、張掖和鸞、酒泉黃華、西平麴演等並舉郡反。」河西隔絕不通。顏俊、和鸞、黃華、麴演四股勢力互相交戰。武威距離隴右比較近，顏俊向曹操納質投降，希望能夠得到曹操的支持，然而曹操無意於河西地區，放任他們自相殘殺。最後顏俊被和鸞所殺，和鸞又被武威人王祕所殺。至於黃華、麴演，完全沒有被消滅。 ... 在建安十八年，曹操對東漢的行政區域劃分做了一次比較大的調整，將十四州省為九州，將司隸與涼州都併入到雍州當中，從關中地區到河西地區都是雍州，非常廣闊。這種情況持續到延康元年（即公元220年），曹操去世，曹丕即位（即魏王位），將雍州又分為司隸（關中）、秦州（隴右）、涼州（河西）。這種行政區域的劃分加強了對這些地區的控制，影響到麴演、黃華等涼州豪強的利益。另外曹操本身對涼州的控制不足，曹操去世權力交替之際，曹氏的權威也會大大降低。這是「麴演涼州之亂」的一個歷史背景。 「麴演涼州之亂」的參與人物 「麴演涼州之亂」分為兩個陣營，一方面是不服從曹魏統治的涼州豪強，另一方面自然是曹魏的官員。三國時期的歷史中心當然還是在曹魏、蜀漢、東吳三個政權上面，參與「麴演涼州之亂」的人物可能並不是很為人熟知。所以小編簡單地介紹一些這些人物。 ... 曹魏方 毌丘興：毌丘儉的父親，當時為武威太守。 郝昭：這個人物比較有名，諸葛亮二伐時固守陳倉。當時屯兵在金城。 魏平：曾參與諸葛亮四伐，當時與郝昭一同屯兵金城。 費曜：這個人物也比較有名，與諸葛亮、馬謖、魏延等人都交過手，當時屬於鎮西將軍曹真的部下。 張恭、張就：張恭當時為敦煌郡功曹，張就是張恭的兒子。 張既：也比較有名，幫助曹操拉攏馬騰；遷徙漢中、武都人口，當時為雍州刺史。 蘇則：曾參與「曹操破張魯之戰」，當時為金城太守、護羌校尉。 涼州叛軍方 麴演、黃華、張進、「武威三種胡」。其中麴演、黃華之前提到過了，在建安末年就有叛亂的舉動。麴演在曹操去世的時候又叛變過一次，被蘇則鎮壓；張進是張掖人；「武威三種胡」大概是武威郡的三支種姓不同的遊牧民族。 「麴演涼州之亂」的過程 曹丕從雍州分出涼州，以安定太守鄒岐為涼州刺史。這導致涼州發生較大規模的叛亂。其中張掖人張進、酒泉人黃華、西平人麴演紛紛驅逐、囚禁各郡太守（張掖太守杜通、西海太守張睦、酒泉太守辛機），自以為太守。阻止鄒岐到任。另外武威三支遊牧民族四處抄掠，隔絕道路。敦煌位於酒泉以西，當時的敦煌太守馬艾病死，郡功曹張恭派遣其子張就向中央請求太守，結果被黃華扣留。黃華、張進、麴演等人希望以張就作為人質脅迫張恭以敦煌郡響應自己。張就暗中給張恭寫信，請求張恭不要因為自己向叛軍妥協。總的來說，當時涼州叛軍所控制的地區有張掖郡、酒泉郡、西平郡、西海郡，受影響的地區有敦煌郡、武威郡。 ... 武威太守毌丘興一方面穩定武威士吏，維護內部的安穩，一方面向護羌校尉蘇則求援。雍州刺史張既以及費曜均率軍支援涼州。當時涼州叛軍聲勢很大，既有張進、黃華等人，也有涼州一些不知名的豪強以及遊牧民族，成分比較複雜，而且沒有完全融合在一起。蘇則認為應該趁這個機會迅速出擊，而不是等待援軍，因為援軍趕到的時候，可能涼州叛軍也捏合到一起，更加難對付。蘇則的想法得到了郝昭等人的同意。於是蘇則等人違背朝廷「不得西度」的詔命，發兵支援武威。果然「武威三種胡」脫離涼州叛軍，歸降曹魏（其實還是東漢，不過和曹魏也沒有太大區別，小編就統一稱為曹魏）。 ... 武威的威脅解除，蘇則與毌丘興合兵進攻張掖。麴演此時率領三千軍隊偽裝成助軍的樣子，實際上在找尋機會趁亂生勢。蘇則將計就計，與麴演見面的時候斬殺麴演，麴演的軍隊潰散，西平的威脅解除。此時涼州叛軍只剩下張進與黃華，正處於武威與敦煌之中。張掖受到蘇則、費曜、張既、毌丘興的猛攻，黃華本來是要向東支援張掖的，但是他的背後也出現問題。張恭與從弟張華率軍攻打酒泉西北方，讓黃華首尾不能兼顧，不敢專心支援張進。最後張進兵敗身死，黃華投降曹魏。「麴演涼州之亂」就此結束。經過這次平叛，曹魏對涼州河西地區的控制更進一步，不過距離徹底打通河西走廊，恢復對西域的影響，還需要一個不算太漫長的過程。 參考文獻：《三國志》、《晉書》、《後漢書》、《中國歷史地圖集》
作者介紹
劉還月
山林，或是田野中的劉還月
1958年生，台灣新竹客家人。
青少年時期因家貧而失學，憑著堅毅的精神努力自學，曾擔任學徒、小工、苦力…，二十歲參與反對運動，同時也透過自己的努力，先後擔任廣告公司企劃、晚社主編、出版社總編輯、社長、公共電視《台灣地平線》節目製作人、台灣常民文化學會理事長、常民文化事業股份有限公司發行人…等職。四十歲以後全力投入歷史與文化的田野調查工作，但選擇的目標，永遠是沒有人在乎的議題或場域。
曾獲教育部文藝獎、台灣之美攝影金牌獎、梁秋實散文獎及《聯合報》、《中國時報》、吳三連獎…等數十個文學或攝影獎；並主持過平埔族、地方研究…等數十個研究計畫。
個人作有《尋訪台灣平埔族》、《台灣客家風土誌》、《台灣的客家人》、《台灣人的歲時與節》、《台灣人的祀神與祭禮》、《滾滾塵石下的族群離合》、《挺立在風雨中的「內優社群」》、《金門高梁酒的文化與生活》(一套三冊)、《幾番風雲染牡丹》、《寫在珊瑚礁岩上的歷史》、、《琅嶠十八社與斯卡羅族》、《寫在古道上的族名─恆春半島東岸古道與舊社踏查旅行》、《琅嶠風土，半島風物》…等數十部文圖作品，另有《我們的台灣》、《台灣地平線》…等記錄片作品。
2008年，返回農村經營「救荒木草堂」協助小農及手作工作者推廣自然農作與手製品；2014年，女兒劉於晴也返鄉經營「於晴小農作」，全力推動建康飲食及天然農產加工品。同時仍持續進行台灣風土、地景、產業的田野調查工作，並積極推動人文旅行。
序
舊稱「琅嶠」的恆春半島，不僅擁有豐富的動植物、生態，更是台灣最多民族遷徒、征戰、交易頻繁且歷史悠久的土地。而此半島上西岸與東岸北段最重要的人類活動史蹟，首推 「琅嶠‧卑南道」，這條古道其中一段現今被炒作為「阿朗壹古道」後，使得這條台灣最古老的前後山古道，成了現代人戶外健行的風景大道，而忽視了古道的意義與價值，實為可惜。這條起於車城，直抵卑南，曾經是荷蘭人採金尋寶，清政府「開山撫番」， 更是斯卡羅族、阿美族、馬卡道族人流亡、遷徒、征戰、姻親、交易…之路。相較於台灣地區其他古道，「琅嶠‧卑南道」無論在歷史、族群、人文、生態、產業等面向，其其價值與特色均是珍貴卓然。
本處設立的首要目標為生態保育，但長期經營在地社區的經驗，使我們更珍視友善社區的伙伴關係，協助社區建立更完整的歷史與人文內涵，自然也成了重要的工作項目；加上為了補足105年度「恆春半島東岸古道人文與歷史解說叢書製作」研討計畫未能納入調查研究的部份，因此持續推動107年度「恆春半島西岸與東岸北段古道變遷與社區人文產業解說叢書製作」計畫，致力完整呈現恆春半島豐富的古道系統，以及每一個不同族群的歷史與文化，讓更多國人可以全面地了解並認識半島的人文史蹟，吸引更多的人到半島參與社區的人文或生態旅行。
本計劃推動的目的，是讓更多的國人有機會認識恆春半島的古道與族群，因此計畫的主題是透過深入而慎密的田野調查來完成，書寫則轉化為雅俗共賞的形式，以滿足廣大讀者的閱讀需求。
為使調查成果更臻完美，本處邀請長年致力於族群、歷史與文化…調查與探討的田野工作者劉還月，結合恆春半島在地伙伴共組田野調查團隊，埋首典籍文獻、足跡遍及山巔海涯，訪遍耆老庶民…。經歷許多的挫折終於完成任務。這本書不僅是在地的解說書籍，更重要的是在調查過程中，參與的在地伙伴有了直接面對歷史、接觸不同族群的機會，如此不僅可以讓在地的伙伴燃起對地方文史的熱情，更望這些深後的文化感情，能深植傳承到每一代族人的身上。
墾丁國家公園管理處 謹識
詳細資料
- ISBN：9789860573459
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 272頁 / 15 x 21 x 1.8 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
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